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いわきのフラサークル LOKOMAIK'I

福島県いわき市で活動しているフラサークル LOKOMAIK'Iです。 フラ&タヒチで心も体もリフレッシュ♪ 楽しいいわきLIFEを綴ります。

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今日の練習

lunaです。
今日は一段と寒い~(>_<)

このピーク?を超えたら…
暖かくなる!?

いや、しかし。
同時に花粉症がまってる…orz


ささっ
今週もスィーツいっぱい食べちゃったから、消費しますっっ( ̄^ ̄)ゞ!!


ストレッチして~
基礎練して~

海藻踊って~
またプアリリレフア間違えまくって~

そして、地獄の(笑)
カヒコ練習

基礎練からのナホメオペレで…
大汗、、、噴き出す(; ̄O ̄)


でも、先週より太ももが楽なのは…
筋肉がついたのかな!?
もしくは、さぼったか!?w

いやっ、さぼったつもりはもちろんないですけど(^_^;)

重心をどれだけ低く低く踊れるかは…
自分との戦い~なとこありますからね

え?(¬_¬)…



今日は、ナホメオペレの1番を少々。

Suriaさんが、
ニコニコしながら「いい写真撮っといたからw」
と言って…
送られて来たのがコレ↓

(爆)

えーっと^^;
ペレ(火の神)に、なりきってる恥ずかしい人1名

1番はキラウエア火山の噴火なので、
手は下に叩きつけるように、
噴火をイメージして、力強く~。

と、熱血レクチャーしてるところだすな( ̄▽ ̄)多分。



本日の練習、総勢10名!
久しぶりに華やかでした^o^

タヒチの「ベーシック」やってるところの写真ですね。

ジェイクは、お尻のお肉をブルンブルンしちゃうぐらい
右に左にとめましょう~
ですってw

せっかくついてるお肉だからね、全部つかって豪快に!?揺らしちゃいましょう( ̄▽ ̄)。


イアオラナオエやって、
カラウカーティカでしゅーりょー!


これでおやつ食べなければ、痩せるんだろうけどねぇ

チョコレートが止まらないのよぉ by Mikiママ
ハッピーターン3袋はいけちゃう by Kayoちゃん

な~んだ~
みんな私とたいして変わらないのねw

と、変なところで安心しちゃいましたε-(´∀`; )



「洗剤のんでるわけじゃないよね!?」と、K副部長がつっこんだのは
Tsukasaちゃんのこちらの・・・
エコ水筒!?
飲み終わったらちっこくなるし、洗ってつかえるらしいので便利だね☆
注)けっして洗剤ではありません。


最後に、マスクのAccoさんも登場しまして~
今期のしめくくりの総会でした!!


ほぼフルメンバー揃って総会ができて良かったです!!


こちらは、私の東京土産♪
みんなで食べれば怖くない、デブの素~w

OGGIのガトーショコラ~♪
1週間遅れの友チョコと言うことで

そんなこんなで、お菓子もいっぱいだったけど…
ちゃんと総会も真面目にやりましたww。

まぁ、私がやったのは
「全て適正に行われたことを認めます。会計監査Luna」の一言だけでしたけどねw

Suriaさん&会計兼任のK副部長さん、
お疲れさまでした&ありがとうございました!

また来年度もみんなで楽しく盛り上げていきましょう☆



ではでは、また来週~(^-^)/


Mahalo!
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プロフィール

luna

Author:luna
中央台公民館にて活動中のフラサークルです。
20代から50代のメンバーで、楽しく踊ってます。

いわき市内の介護施設等へのボランティア活動を行ってます☆

※2015.9
新メンバーの募集は締め切りました!!


管理人:luna
Email:alohahula2011@gmail.com

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