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いわきのフラサークル LOKOMAIK'I

福島県いわき市で活動しているフラサークル LOKOMAIK'Iです。 フラ&タヒチで心も体もリフレッシュ♪ 楽しいいわきLIFEを綴ります。

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今週の練習

lunaです。

ついについに!桜満開~!
P4041188.jpg

と、思いきや…
大雨だったり
暴風だったり
まったくなんてこった(>_<)
はやくも桜吹雪状態のいわきです。。。

そんな中、今週の練習も、みんな毛穴全開でw
がんばりました(^-^)/

私が、勝手に張り切ってた理由、それは…

ジャーン!!
おNEWパウ登場(≧∇≦)
テンションあがるべ~!?


よくみると、モンステラ柄なの♪


この海みたいなグラデーションをすっかり気に入って思わずご購入してしまったわけ☆

せっかくなら2着あったほうが衣装にも使えるよね~(¬_¬)

と、いうことで、Suriaさんを説得しw
おそろい~☆

夏の慰問とか!?
出番あるかもよww!?
すごい爽やかぁ~


このパウは、ブルーヘブンカンパニーさんってお店で買いましたが、
他にも可愛いパウがいっぱいでオススメ
しかも良心的なお値段w

あなたも新しいパウで「フラ熱」あげてみませんか!?(笑)





それでは、今週の練習。
月末に慰問を控えているので、慰問曲を中心に練習しました。

プアリリレフア
カウルベヒオケカイ
アロハユー

先日、プアリリア樹さんの「プアリリレフア」をYoutubeでみてたので
イメージは完璧っ( ̄^ ̄)ゞ!!

だったのに、、、ゆっくり踊りすぎて、踊り遅れるっていうorz
樹さんのような優美な踊り、一筋縄ではいかないようです。

そりゃそーだー



タヒチは、相変わらず基礎練習からハード―…

「はいっ。3分休憩!」
の声がかかると、毎回数名死亡してます^^;

私は、Blog用写真を撮るため…
8の字練習をサボったわけじゃないですよwwふふ。

腰の曲がり具合がセクシー♪



「アミは、後ろに大きく!!を意識して踊りましょう。」との事。
腰&背中をぐーっと上げるようにすると稼働域が広がります。
同時に、お腹側も伸びたり縮んだり、動きが激しくなります

便秘解消になりそうじゃな~い???とか。
痩せそう!腰回りのお肉がとれそうじゃな~い???とか。

女の子っていろいろ大変ですね(笑)


ステップに新しい名前が登場してきました。

「パイパイ」



「テイテイ」

パンダみたい(笑)

足を引きづりながら進むのですが、、、足怪我してる人みたいになっちゃうの(^_^;)
踊れてないってことですよね。

がんばりまふ



最後は、トゥクアツヴィニヴィニとイアオラナオエを踊って終了でした。


毛穴が~



あたたかくなってきて、裸足で踊る事が多くなったので!
ペディキュアを再開してみました。

柄にもなくピンクw
春だからね!!モテ色ピンクで

まったく、本当に女の子はいろいろ大変ですこと(笑)



帰り際、公民館のホワイトボードをみたら…
アロハフラサークルの下に、不思議な文字があってw
3度見ぐらいしちゃいました。


ゴリラパンチってなにーーーー????

(笑)(笑)(笑)


それでは、また来週(^.^)/~~~


Mahalo!
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プロフィール

luna

Author:luna
中央台公民館にて活動中のフラサークルです。
20代から50代のメンバーで、楽しく踊ってます。

いわき市内の介護施設等へのボランティア活動を行ってます☆

※2015.9
新メンバーの募集は締め切りました!!


管理人:luna
Email:alohahula2011@gmail.com

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