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いわきのフラサークル LOKOMAIK'I

福島県いわき市で活動しているフラサークル LOKOMAIK'Iです。 フラ&タヒチで心も体もリフレッシュ♪ 楽しいいわきLIFEを綴ります。

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5月の写真館②

lunaです。



ビタミンカラーのハイビスカスってなんか元気がでていいですよね(*^^*)

私、今週は久しぶりに準備運動から参加できました!
そしたらね…疲れ具合と汗の量が全然違うっ!
やっぱり身体をしっかりストレッチでほぐしたあと動いたほうが効率いいですね。

うちのサークルは

①ストレッチ



②フラ



③タヒチ

の流れで1時間半です。
後半がハードなのは言うまでもありません(^^;;
クールダウンの時間はとってないので各自やりましょう。
筋肉痛になります…


夏が近づくと、汗がすごすぎて…
首にタオルを巻く 現場巻き!?が流行りだしますwww

昨日も若干1名すでに現場巻きで踊ってる人がいましたが(¬_¬)

それでどんなにセクシーなタヒチを踊っても…まったく素敵にみえなくてビックリ!笑

ん?
タオル巻いてなくても素敵じゃないかも!?と、いうのは置いといて

窓に映った自分がやたらおやじ臭くてガッカリなのでした(笑)

窓に映る自分の姿に酔いしれながら踊る。
やっぱりこれ大事だと思う(笑)


上達するにはまず
ナルシストになれ!

です

来週はタオルまかないようにするかな。。。
しかし、暑くて汗だくでやばい。


冷房つけたら…
なんかクサイし(>_<)


「なんかクサイよね~」

「え!?私!?」

「いやいや…冷房~!!」爆

確かに、自分たちが臭を放っていてもおかしくないほどの汗の量でした。

来週はBan持ってくかな~(笑)

新曲ももうちょっとで終わりま~す。






それでは、また来週~(^-^)/

Mahalo!





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プロフィール

luna

Author:luna
中央台公民館にて活動中のフラサークルです。
20代から50代のメンバーで、楽しく踊ってます。

いわき市内の介護施設等へのボランティア活動を行ってます☆

※2015.9
新メンバーの募集は締め切りました!!


管理人:luna
Email:alohahula2011@gmail.com

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